В поселке городского типа Седово Государственная инспекция по маломерным судам Министерства чрезвычайных ситуаций ДНР организовала профилактический рейд по пляжам побережья Азовского моря с целью предупреждения несчастных случаев и снижения гибели людей на водных объектах.
В ходе мероприятия госинспекторы провели беседу с отдыхающими и инструктаж о важности соблюдения мер предосторожности при купании.
Государственная инспекция по маломерным судам МЧС ДНР напоминает жителям Донецкой Народной Республики о правилах безопасного поведения на водных объектах:
- Купаться лучше утром или вечером, так как в это время солнце греет, но опасности перегрева уже нет. Температура воды должна быть не ниже 17–19 °С. Находиться в воде можно не более 20 минут, нельзя доводить себя до озноба. Переохлаждение организма может привести к возникновению судорог, потере сознания и даже остановке дыхания. Рекомендуется плавание в несколько подходов по 15–20 минут с подвижными играми на берегу в перерывах между заплывами.
- После длительного пребывания на солнце не входить и не прыгать в воду, так как периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи, а при охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания.
- Не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения, ведь алкоголь блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр в головном мозге.
- Не нырять в необследованных, необорудованных для этой цели местах на водоемах.
- Не заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил. Если вы почувствовали усталость, не теряйтесь и постарайтесь как можно скорее добраться до берега. Отдыхайте на воде. Для этого необходимо научиться плавать на спине. Находясь на поверхности воды на спине, поддерживайте себя легкими движениями рук и ног, так вы сможете отдохнуть.
- Если захватило течением, не стоит бороться с ним, необходимо плыть вниз по течению под небольшим углом, постепенно приближаясь к берегу;
- Не паниковать, даже если попали в водоворот. Следует набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть.
- Не плавать на надувных матрацах, камерах и надувных игрушках, так как их может отнести очень далеко от берега ветром или течением, а волной – захлестнуть, в результате чего из них может выйти воздух, и они потеряют плавучесть.
