1 декабря — Всемирный день борьбы со СПИДом. ВИЧ-инфекция считается одним из самых коварных заболеваний. Она ослабляет иммунную систему. Человек становится уязвимым перед любыми инфекциями. Болезни, которые у здоровых людей протекают легко и без последствий, у ВИЧ-инфицированных плохо поддаются лечению и приводят к осложнениям.
В Республиканском центре здоровья рассказали, как защитить себя от заражения ВИЧ:
✔️ Пользуйтесь только личными средствами гигиены.
✔️ Посещайте проверенные косметические и тату-салоны, в которых используют либо одноразовые, либо хорошо простерилизованные инструменты.
✔️ Откажитесь от вредных привычек — курение, злоупотребление алкоголем. Не принимайте наркотики.
✔️ Придерживайтесь здорового питания.
✔️ Ведите активный образ жизни.
✔️ Регулярно сдавайте анализ на ВИЧ, даже если не было подозрительных контактов.
✔️ Применяйте барьерные методы контрацепции.
Избежать заражения поможет и приверженность традиционным семейным ценностям, а также сохранение верности своему партнеру.
Яна ДЕДОГРЮК