Лето — это не только период тепла и отдыха, но и сезон тепловых ударов, обмороков, солнечных ожогов, укусов насекомых.
Как в таких ситуациях помочь себе или оказать первую помощь ближнему рассказали в Республиканском центре здоровья Минздрава ДНР.
✅ При тепловом ударе специалисты советуют укрыться самому или переместить пострадавшего в затененное, прохладное место. Прийти в себя поможет умывание или холодный компресс на голову, вода.
✅ Если человек потерял сознание, уложите его горизонтально, немного приподняв ноги. Обеспечьте доступ свежего воздуха. В помещении откройте окно, расстегните стесняющую дыхание одежду.
✅ После обморока, как и после теплового удара, не нужно никуда бежать. Лучше посидеть 5-10 минут и дать организму прийти в норму. Не лишним будет перестраховаться и обратиться за квалифицированной медпомощью в больницу.
✅Если вы долго загорали и получили солнечный ожог, не смазывайте пораженный участок кожи сметаной или спиртом. В этой ситуации лучший помощник — холод и специальные кремы и спреи.
✅ Укусы пчел, ос и шмелей лечат по одной и той же схеме. Извлекают жало, обеззараживают и охлаждают место укуса. При появлении признаков аллергии принимают антигистаминный препарат и обращаются к врачам.
Кристина ПЕДОРЕНКО